Najprościej tłumacząc, remisja jest okresem przebiegu choroby przewlekłej, który charakteryzuje się znacznym osłabieniem (niepełna remisja) lub zanikiem (całkowita remisja) jej objawów (choroby). Nie jest to jednak pełne wyleczenie choroby. Choroba Hashimoto ma podłoże autoimmunologiczne, przez co uważa się, że nie da się jej w pełni wyleczyć. Możemy jedynie doprowadzić do remisji jej objawów.

Czym jest remisja w przypadku choroby Hashimoto? 

W przypadku choroby Hashimoto, za remisje możemy uważać:

• wyciszenie lub zanikanie objawów choroby;
• niższe miano przeciwciał;
• polepszenie samopoczucia;

Czy możemy i w jaki sposób, osiągnąć remisję w przypadku choroby Hashimoto?

Na podstawie naukowych badań stwierdzono, że w przypadku choroby Hashimoto, możemy dojść do remisji tylko i wyłącznie poprzez działanie wielopłaszczyznowe. Czyli medycyną holistyczną. W przypadku Hashimoto leczenie w celu osiągnięcia remisji objawów obejmuje:

• Regularne przyjmowanie hormonów tarczycy (farmakoterapia);
• Stosowanie odpowiedniej diety uwzględniającej ewentualne nietolerancje pokarmowe (np. gluten, laktoza, jaja itp.). Co ciekawe, według badań nawet dobrze zbilansowana dieta redukcyjna pozwalała na remisję;
• ograniczenie poziomu stresu;
• eliminacja używek takich jak papierosy czy alkohol 
• wprowadzenie odpowiedniej, dostosowanej do naszych potrzeb, aktywności fizycznej. 

W przypadku braku aktywności fizycznej przy codziennej pracy siedzącej i złych nawykach żywieniowych wzrasta ryzyko związane z występowaniem nadwagi i otyłości wśród pacjentów z zaburzeniami funkcjonowania tarczycy.

Czy remisja oznacza, że pacjent został wyleczony? 

Niestety nie. Jak już było wspomnieliśmy wcześniej, remisja jest wyciszeniem objawów chorobowych, ale nie świadczy o całkowitym wyleczeniu chorego. Warto jednak włożyć wszelki wysiłek w dojściu do remisji. Samo złagodzenie objawów przeszkadzających w normalnym życiu takich jak ciągłe uczucie zimna, mgła mózgowa czy senność, już jest ogromnym sukcesem. O doświadczeniach innych chorych w drodze do remisji możesz poczytać na naszej wewnętrznej Facebookowej grupie wsparcia Hashimoto – dobrze jest być w tym razem.

Podsumowanie

Podsumowując, aktualnie nie mamy cudownego, stuprocentowo działającego leku, który mógłby wyleczyć chorych na Hashimoto. Patrząc na wyniki badań i historii pacjentów w długotrwałej remisji możemy wnioskować, że prawidłowo zbilansowana dieta, więcej aktywności fizycznej i jednocześnie mniej stresu wraz z farmakoterapią mogą Ci pomóc ponownie żyć normalnie i cieszyć się każdym dniem bez objawów. Z chorobą się nie rozstaniesz, ale z mgłą mózgową, wypadającymi włosami czy nadmiernymi kilogramami już tak!