8 listopada 2022
Top przepis października: Jabłkowy deser w słoiczku
Co miesiąc sprawdzamy popularność przepisów dostępnych w aplikacji Hashiona i dzielimy się z Wami top wyborem użytkowniczek. W październiku najwięcej osób polubiło „Jabłkowy deser w słoiczku”. Poniżej znajdziecie dokładny przepis.
Składniki:
– duże jabłko – 1 sztuka (ok. 200g)
– jogurt naturalny bez laktozy – 1/2 (100g)
– miód – 1 łyżeczka (6g)
– masło bez laktozy – 2 łyżeczki (10g)
– cynamon mielony – 2 łyżeczki (8g)
Przygotowanie:
1. Jabłko obierz ze skóry i pokrój w kosteczkę.
2. W rondelku rozpuść troszkę masła, a następnie wrzuć pokrojone jabłko, miód i dokładnie wymieszaj podgrzewając jeszcze chwilę.
3. Zdejmij z ognia, dodaj cynamon i jeszcze chwilę podgrzewaj.
4. Gdy jabłko będzie miękkie możesz je jeszcze przyprawić cynamonem do smaku.
5. W wysokim pojemniczku lub słoiku wyłóż warstwę jogurtu, następnie jabłka, potem znów jogurt i znów jabłka.
Więcej przepisów znajdziecie w naszej aplikacji. Zaglądajcie też na bloga po kolejne kulinarne inspiracje!
Smacznego!
Magdalena Irminska
Magdalena Irmińska is a clinical dietitian - she received her education at the Medical University of Warsaw. In addition to the diet therapy of hormonal disorders, she is passionate about pediatric dietetics and building good relationships with food in children. Moreover, she is a professionally active flautist. In Hashion, Magda creates content for the "Step by step to remission" program and searches scientific databases in search of news about Hashimoto's disease.
